Categories
Annonce

Tips og tricks: Sådan sørger du for at holde din hund aktiveret

En hund har behov for at blive aktiveret flere gange dagligt. Aktivitetsniveauet afhænger i høj grad af hundens race og størrelse, men vigtigt er det, at man formår at imødekomme dette behov, for at sikre en god og ordentlig trivsel. Læs med, og få tips og tricks til hvordan du kan holde din hund aktiveret. 

I en travl hverdag kan det sommetider være svært at få hunden aktiveret så meget som ønsket. Turene bliver forkortet fra 3 til 2 og i stedet for de sædvanlige 5km omlægges ruten til 3km. Heldigvis behøves man hverken at gå lange ture eller sætte flere timer ud af kalenderen, for at opretholde sin hunds daglige aktivitetsniveau. Der findes mange måder ved brug af aktiveringslegetøj, hvorpå man effektivt kan få hunden i gang og løbet træt, uden sin egen store indsats. 

Apporteringsleg 

En af de mest effektive og anvendte typer aktiveringslegetøj er kastebold eller freespee anvendt til apporteringsleg. Dette giver anledning til, at hunden kan få løbet mange kilometer og forbrændt en masse energi på blot få minutter. Find en stor plæne eller en have uden for mange mennesker, og kast legetøjet, med henblik på at hunden vender tilbage med selvsamme legetøj.  

Styrk indlæringsevnen 

Udover at aktivere sin hund gennem motion, kan man også aktivere den ved at træne den i særlige kundskaber der styrker den indlæringsevne. Der findes mange typer legetøj som er behjælpelige til dette formål. Har du problemer med at din hund sommetider ikke adlyder eller har svært ved at agerer ordentligt i visse situationer, kan denne type aktiveringslegetøj være anvendeligt. 

Udfordrer din hunds sanseevner 

En klassisk aktiveringsleg der både giver god motion men også udfordrer hundens sanseevner, er ved at placere små godbidder gemt rundt i et mindre omringet terræn. Hunden har derefter til formål at snuse sig frem til de små gevinster. 

Categories
Annonce

Få god rådgivning ved boligkøb i Nordjylland

Nordjylland er ikke det værste vi har. Det nordjyske landskab er noget af det skønneste. Her er store vidder, vandrende klitter og fantastiske strande. Og så er Nordjylland kendt for sit lys, som har inspireret nogle af Danmarks allerbedste malere igennem tiden. Her er Krøyer vel nok den kendteste. Kendt og elsket af all danskere. Og spørger du en nordjyde, så findes der ikke noget bedre sted at bo på hele kloden. Her er godt at bo, også for unge familier. 

Er I på udkig efter bolig i Nordjylland, så er det en god idé at få kigget økonomien efter i sømmene, så man kan se hvad der holder. Har I kig på en bestemt ejendom, så er forbrugsregnskabet en ting, som bør kigges efter og gennemgås omhyggeligt. Hos Brunata kan I få hjælp af eksperter til at gå det igennem, så I kan få et overblik over forbrugsøkonomien på ejendommen. 

Det generelle overblik 

Det kan også være en god idé at tale med en køberrådgiver, som kan gå hele regnskabet efter og sætte fokus på de væsentlige aspekter af købet. Hos BoligPartner finder du eksperter, der kan vejlede og hjælpe. Det er folk med god forstand på boligøkonomi og hvad de enkelte poster betyder for jeres økonomi. Det giver et godt overblik, så I kan se om der er basis for at slå til eller om det er bedre at afvente et mere realistisk tilbud. 

Livet nordenfjords 

Der er mange gode steder at bosætte sig i det nordjyske. Man kan bo landligt og fredeligt, og alligevel have byerne inden for rækkevidde. Man kan også bo i en af de hyggelige byer i det nordjyske. Det kan godt betale sig at gå grundigt til værks, når man er på udkig her, for der er virkelig mange perler at finde, hvis man giver sig tid. 

Categories
Annonce

Slanger og koblinger til den nordjyske industri

Der gøres meget brug af slanger og koblinger i den nordjyske industri. Også i landbruget bruger man tankvogne med slanger og koblinger, for eksempel, når markerne skal gødes. Det er en hel videnskab for sig og de fleste af os almindeligt dødelige tænker ikke meget over den i det daglige. Vi tager det for givet, at de der ting er på plads. Og det er vel egentlig også meningen. Vi har jo andre ting, som kræver vores opmærksomhed. 

Men hos Fontenay, der tænkes der rigtigt meget over disse ting. For Fontenay lever af at hjælpe der hvor der skal bruges koblinger og slanger, så det hele kan fungere. Det kræver store hjerner og god teknologi, samt materialer, der er solide, robuste og holdbare. Og som er konstrueret uhyre præcist, så de passer sammen. Det forventes, når man er leverandør til en stor del af dansk industri, her i blandt den nordjyske. Kvaliteten skal være i top, absolut. 

Gigantisk lager 

Hos Fontenay ligger mere end 30.000 enheder på lager og venter på at blive brugt et sted i Danmark, hvor der netop er brug for lige præcis denne lille enhed. Her spiller Fontenay en vigtig og afgørende rolle, for det er her man kan anskaffe sig netop den dims, man står og mangler. Det er en lykke for det moderne samfund at have en sådan leverandør, der bare har lige det man skal bruge.  

Der er brug for slanger og koblinger mange steder i vores samfund. De fleste af os tænker aldrig på det, men dem, der gør, de ved godt hvor uundværlige disse dele er, hvis vores samfund skal fungere optimalt. Det er af uhyre stor vigtighed, at vi har nogen, som tager sig af dette felt, og forsyner os med det vi har brug for. 

Categories
Andet

Sådan kan du sprede dine investeringer – og din risiko

De seneste par år er mange danskere kommet med på investeringsvognen, ikke mindst for at undgå negative renter. Man siger ellers, at investeringskulturen i Danmark er næsten ikkeeksisterende, men det ser måske ud til at ændre sig nu. Hvis du endnu ikke er kommet med, så læs med her, hvor vi ser på, hvordan du kan sprede dine investeringer.

Når man investerer, gælder det om ikke at lægge alle sine æg i én kurv og f.eks. kun købe aktier i ét selskab eller kun investere i aktier; nej for at sprede sin risiko må man sprede sine investeringer, således at man ikke risikerer at miste alle sine penge i et aktiekrak, hvis det var på aktiemarkedet, man havde satset hele sin formue.

Invester dine penge i aktier

Når du vil til at investere i aktier bør du sætte dig ind i, hvordan markedet fungerer og starte med små beløb, gerne i solide selskaber fra det danske C25-index, som er en slags hitliste over de mest handlede danske aktier over en periode. Du kommer let i gang med f.eks. Saxobank eller Nordnet eller din banks handelsplatform. På aktieskole.com kan du læse tips om investering, men husk altid at være kritisk, når du læser om aktietips, i sidste ende er det dit ansvar, hvad du investerer i, og dine penge.

Guld går aldrig af mode

For ikke at lægge alle dine penge i aktier, kan du overveje at investere i noget andet sideløbende med aktier, f.eks. fysisk guld. Indtil 1971 var pengesystemet koblet sammen med guld, hvilket betød at der ikke måtte trykkes flere penge end der fandtes værdi for i guld. Sådan er det ikke mere, og derfor trykkes der for tiden penge på livet løs i centralbankerne for at redde økonomien. Guld falder ikke i værdi som penge kan gøre ved f.eks. inflation, og man kan derfor overveje at købe guldmønter eller guldbarrer og opbevare dem i en bankboks.  

Lån penge ud og tjen på renter

Med crowdlending kan du låne penge ud til virksomheder og få renter. Du vælger selv, hvor mange penge, du vil låne ud og bliver typisk betalt tilbage hver måned over 1-5 år. Se dig godt for og vælg gerne en dansk platform, så er du mere sikker, da handel her foregår under kontrollerede forhold og overvåges af Finanstilsynet. Selvom der altid er risiko for at låntager går konkurs, kan crowdlending være en god måde at sprede sine investeringer på.

Categories
Annonce

Sådan får du styr på din økonomi

Alt for mange danskere har ikke styr på deres økonomi og lever nærmest fra hånden til munden. Ikke alle har lært at håndtere penge på en fornuftig måde, hvilket er noget, alle forældre bør have fokus på, når de opdrager deres børn, men sådan går det desværre ikke altid. Konsekvenserne kan være store for folks liv. I bedste fald kan det forhindre folk i at opnå deres drømme om f.eks. hus, rejser og andre planer for livet, men i værste fald kan det betyde økonomisk ruin og bundløs gæld, som man potentielt aldrig kommer ud af. 

Hvis du også er en af dem, som ikke har lært at håndtere penge og nu sidder i en økonomisk sump, som du ikke kan overskue, så læs med her, hvor vi guider dig til at komme på ret køl igen, så du kan få styr på din økonomi og begynde at lægge planer for fremtiden. Vi ser på fire centrale punkter, som du med fordel kan følge. 

Afvikl gæld 

Mange mennesker fristes til at optage lån her og der og får opbygget det man kalder en klatgæld. Er du en af dem, kan du undersøge, om et samlelån kan være fordelagtigt for dig, og på siden jubii.dk/tjenester/laan/samlelaan/ kan du læse om, hvad samlelån er, og hvorfor det kan være en mulighed. Siden forklarer på pædagogisk vis, hvordan det fungerer, hvem der kan have glæde af det og hvor meget man evt. kan spare ved at lægge sine små lån sammen til et større. Der informeres om processen med at omlægge til samlelån og hvad der kan være til hinder for, at det kan lade sig gøre. 

Læg budget 

Noget af det vigtigste i forhold til at få styr på sin økonomi er at lægge et budget. Her er der tale om at kortlægge sine månedlige indtægter og udgifter og afsætte et fast beløb hver måned til de faste udgifter, så man ikke risikerer at sakke bagud med f.eks. huslejen og potentielt blive sat på gaden. Når de faste udgifter er håndteret, kan du fordele de resterende penge til mad, fornøjelser, gaver, transport, tøj og andre ting. 

Spar op 

Hvis du på nogen måde har mulighed for det, bør du starte en opsparing. Selv et lille beløb hver måned kan vokse sig stort og måske en dag danne grundlag for udbetalingen til en lejlighed eller måske køb af en bil. Under alle omstændigheder bør du have en buffer til uforudsete udgifter som f.eks. et nyt køleskab, hvis det gamle pludselig går i stykker, eller du får en uventet stor tandlægeregning. Du kan også vælge at spare nogle af dine penge op i f.eks. aktier som næsten altid vil stige hen over en årrække og altså blive mere værd. 

Lev fornuftigt 

Udover ovenstående råd kan der være mange penge at spare ved at leve økonomisk og være opmærksom på, hvad man bruger de penge, man har til rådighed til. Her kan du se på dine vaner omkring ting som køb af take-away, spil på nettet, rygning og andre ting som ikke er strengt nødvendige. Det gælder om at få så meget for sine penge som muligt, og her kan man blive ved med at finde ting, man kan optimere på. 

Vælger du at følge disse råd, kan du glæde dig til en fremtid, hvor du har styr på din økonomi og ikke risikerer at komme i uføre. 

Categories
Annonce

Slip af med spændte muskler og myoser

Er du en af dem, der ofte er plaget af ømme, sammenfiltrede muskler og myoser, måske fordi du sidder dårligt på din kontorstol eller ligger henslængt i sofaen på uhensigtsmæssige måder? Så læs med her, hvor vi ser på tre indsatsområder, der kan hjælpe dig, når kroppen gør ondt. 

Det bedste vil naturligvis være, at du bruger din krop på en fornuftig måde, for eksempel ved at få dig en god, ergonomisk stol som er indstillet til lige netop dig, og ikke mindst sidder ordentligt på den, men der er altså også andre ting, man kan overveje, når først skaden er sket. 

Massagepistol 

Med en massagepistol kan du sætte ind lige der, hvor problemet ligger og på den måde få opløst muskelspændingen. Vil du finde den bedste model, kan du foretage en søgning på internettet med ordene massagepistol bedst i test

Massage 

En anden måde at slippe af med de ømme muskler på er ved at booke en tid til en god gang massage. Her får du arbejdet kroppen godt igennem, og du kan bede massøren have ekstra fokus på problemområderne, selv om det er sandsynligt, at han eller hun selv mærker, hvor der skal sættes ekstra ind. 

Øvelser 

For at forebygge infiltrationer og ømme muskler kan du sørge for at holde din krop sund og i god form ved at lave øvelser. Du kan lave dine egne serier af styrkeøvelser, løsneøvelser og strækøvelser som i kombination giver dig et godt udgangspunkt for at undgå de spændte, ømme muskler.  

Med disse tre tips, er du godt på vej til at slippe af med myoser og andre ubehageligheder, men nok så vigtigt er det som nævnt at sørge for at bruge sin krop rigtigt ved at sidde ordentligt og f.eks. ikke stå og hænge i den ene hofte. 

Categories
Uncategorised

Undgå skader som motionist

Denneartikel indeholder annonceret indhold.

Mange af os starter alt for hårdt ud, når vi vil til at motionere efter mange måneders pause, hvor det ikke er blevet til meget motion. Flere glemmer måske, at deres krop slet ikke er vant til at blive brugt på den måde? Men nu skal det endelige være! Få gode råd her i artiklen til, hvordan du kommer godt i gang og minimere risikoen for skader og overbelastning i forbindelse med motion og træning. Det skulle gerne undgås, at du bliver skadet i starten, da du så mister lysten til at komme i gang igen og skal holde en træningspause.

Husk opvarmningaf led og muskler

Brug altid 10-15 min på at varme led og muskler op, da det mindsker risikoen for skader under selve træningen. Find et opvarmningens program der passer til dig, så du laver målrettet øvelser i forhold til de led og muskler, du anvender under din træning eller motionsform. Udover at en god opvarmning mindsker risikoen for at få skader, så er kroppen mere klar på at lave gode resultater, hvis den er varm og klar.

Opvarmning

af led og muskler garanterer desværre ikke, at skader og overbelastning ikke kan opstå. Hvis du døjer med mindre skader eller ømme muskler, kan du med fordel anvende varmecreme. Varmecreme smøres på de pågældende steder, hvor led eller muskler er forstrukket. Cremen lindrer smerterne og sørger for, at led og muskler bliver varmet op. Varmecreme kan ikke erstatte opvarmning, men skal ses som et supplement og en ekstra sikkerhed for, at led og muskler bliver varme.

Øg træningsmængden stille og roligt

Det tager tid at komme i god form. Det er derfor vigtigt at øge træningsmængden og belastningen af kroppen stille og roligt. Brug de første par måneder på at øge træningen, ved at træne oftere eller i længere tid ad gangen. Hver realistisk om, hvor god formen du er i, når du starter. Træn altid i eget tempo og niveau, hvis du træner med andre. Hvis dem du træner med, er i bedre form, men du prøver at følge med, kan det risikere i en overbelastning eller skade.

Husk restitution

Hvis du ikke er vant til at træne, vil du blive øm, stram og spændt i kroppen. Ømhedefter træning og motion er ikke farligt, men blot et tegn på at kroppen er blevet rørt. Det er vigtigt at huske restitution efter motion og træning, så kroppen kan nå at restituere inden næste træning. Ordet restitution dækker over, at kroppen genopbygges efter en træning. Det er nemlig ikke under selve træningen, at kroppen bliver stærkere og stærkere, men under den efterfølgende hvile (restitution). Husk restitution og mindsk risikoen for overbelastning af kroppens led og muskler. Læs meget mere om restitution her.

Categories
Annonce

Sådan kan du beskytte din træterrasse bedst muligt

Sommertiden er startet og mange danskere har fået sat deres havemøbler godt på plads. Dagene bliver lysere og varmen sniger sig langsomt ind over Danmark. Det er en tid som de fleste danskere er glade for, dog kommer der noget arbejde i forbindelse med klargøring af haven til sommer. Læs med her.

Hvis du er den heldige ejer af en træterrasse, og nogle fine havemøbler i træ, så kræver det noget behandling og pleje for at holde sig. Til træbeskyttelse findes der et produkt som har en holdbarhed på op til 15 år. Dette produkt hedder Sioo:X og denne træbeskyttelse kan altså bruges til mange forskellige formål. Hvis det er Sioo terrasse som du vil prøve at anvende, så vil du få et vandavisende produkt, som med tiden vil giver et flot sølv/gråt udseende.

Sioo træbeskyttelse er med til at passe på træet og har mange fordele. Du kan læse meget mere på https://www.nicetapet.dk/sioo-traebeskyttelse, hvor du også kan finde mere info om Sioo forhandler online.

Fordelene ved at bruge Sioo:X produkterne

Sioo terrasse kan bruges på flere forskellige slags træsorter og fordelene er mange ved at anvende produkterne fra Sioo:X. Udover de flotte grå-sølvlook, kan det både bruges på nyere og ældre træområder.  Den lange holdbarhed er helt sikkert også værd at have med sig og så kræver det meget lidt vedligeholdelse efterfølgende. Produktet er med til at gøre overfladen stærkere og så er der faktisk penge at spare i det lange løb, ved at bruge Sioo træbeskyttelse.

I stedet for at anskaffe sig andre dyre træolier og produkter, kan du med fordel prøve Sioo:X og se, hvilke underværker, som det kan gøre for netop din terrasse blandt andet.

Inden anvendelse af produktet er det vigtigt at huske at læse brugsanvisningen godt igennem.

Categories
Uncategorised

Øjenbryn serum – Find den bedste

Der er mange gode grunde til, hvorfor man kunne have lyst til at bruge øjenbryn serum. Hvem vil fx ikke gerne have smukke, kraftige bryn? Her guider vi dig til at finde den bedste øjenbryn serum, så du kan stå ud af sengen med perfekte bryn, hver dag. 

Øjenbryn serum er vejen til naturligt voksende, stærke og kraftige bryn. Med serummet kan du få de definerede bryn, som du altid har drømt om, uden at skulle gøre noget særligt for det. Dine øjenbryn fortjener selvfølgelig det bedste af det bedste, og derfor hjælper vi dig med at finde den bedste øjenbryn serum 2021

Hvem kan bruge øjenbryn serum? 

Øjenbryn serum er for alle, der ønsker både sunde og smukke øjenbryn. Det kan være et hit for dig, der ikke føler for at tegne dine øjenbryn op hver morgen, men stadig gerne vil have karakterfulde bryn.  

Det kan også være for dig, som af den ene eller den anden har tynde eller skadede bryn, fx i forbindelse med en graviditet eller et sygdomsforløb. Øjenbryn serum hjælper øjenbrynene med at vokse ud, og resultatet er naturligt udseende bryn – perfekte uperfekte, som vi ser dem på modellerne i magasinerne. 

Sådan finder du den bedste øjenbryn serum 

Når du skal finde den bedste øjenbryn serum i 2021, kan det være en god idé at tage et kig på www.bapoon.dk. Her finder du mange gode bud på unikke formler, der styrker dine bryn, og der er også grundige tests af specifikke serummer. 

I testen af Bapoon kan du blive klogere på udvalget af øjenbryn serummer, og hvilke der kunne appellere til dig. Du kan få både økologiske og veganske serummer, og du kan få sæt af både øjenbryn- og vippeserum. Der er kort sagt noget for enhver, der ønsker et kraftigere og sundere bryn. 

Categories
Andet

Skift din gamle støvsuger ud med en bosch ledningsfri støvsuger

Har du længe gået og tænkt over, om ikke det var på tide at skifte din gamle støvsuger ud med en ny og mere effektiv en af slagsen? Hvis svaret er ja, så får du herunder et bud på, hvilken støvsuger du skal vælge, når den gamle skal skiftes ud.  

Gør støvsugning let som en leg 

Det er sikkert de færreste, der elsker at støvsuge. Støvsugning er for mange noget, der skal overstås. Hvis du har det på samme måde, så bliver du sikkert glad for at høre, at du med en ledningsfri støvsuger kan få støvsugningen overstået hurtigere end nogensinde før.  

De fleste har sikkert erfaret, at det oftest ikke kan betale sig at springe over, hvor gærdet er lavest, når det handler om støvsugning. Som regel er det sådan, at jo hurtigere man er til at støvsuge, jo snarere skal der støvsuges igen. Desværre er det ikke altid, at man har tid til en grundig støvsugning, og hvis man samtidig ser støvsugning som en sur tjans, så kan det være svært at finde tid til at prioritere end grundig støvsugning. Uanset hvor grundigt man støvsuger, kan man heller ikke undgå, at der indenfor en kort tidsramme skal støvsuges igen.  

I stedet for at ærgre sig over at det endnu en gang er blevet tid til at støvsuge, hvorfor så ikke tage støvet i opløbet? De fleste bliver overrasket over, hvor hurtigt og nemt det er at støvsuge med en bosch ledningsfri støvsuger.  

Vælg en bosch ledningsfri støvsuger og få støvsugningen overstået hurtigere end nogensinde før 

Med en bosch ledningsfri støvsuger kan du gøre støvsugningen let som en leg. En bosch ledningsfri støvsuger kan du tage frem, når du vil, og det er meget hurtigere at komme støvet til livs, når du ikke skal gå og flytte ledningen fra stikkontakt til stikkontakt. Med en bosch ledningsfri støvsuger kan du hurtigt finde støvsugeren frem, hvis der bliver spildt på gulvet, eller du hurtigt vil svinge støvsugeren, inden der kommer gæster.  

Uanset om du vælger en ledningsfri støvsuger fra Bosch, Miele, Electrolux eller Dyson vil du opleve, at en ledningsfri støvsuger er langt mere mobil, end du er vant til.